Total Body Workout (5 Einheiten) Graz mit Kerstin Haas
Mo 14.09.2026, 18:00 - 19:15
Total Body Workout (5 Einheiten) Graz mit Kerstin Haas
Mo 14.09.2026, 18:00 - 19:15
Dauer:
5 Einheiten
Termine:
Mo 14.09.2026, 18:00 - 19:15
Mo 21.09.2026, 18:00 - 19:15
Mo 28.09.2026, 18:00 - 19:15
Mo 05.10.2026, 18:00 - 19:15
Mo 12.10.2026, 18:00 - 19:15
Mo 14.
Mo 21.
Mo 28.
Mo 05.
Mo 12.
Freie Plätze: 9 (max. 10 Personen)
Personenanzahl
1
€ 25,00
inkl. gesetzl. MwSt.
Details
Was erwartet mich:
- Ganzkörpermuskelkräftigung | Bodytransforming
- Verbesserung der Körperstabilität
- Steigerung der Kraftausdauer, der Koordination und der Beweglichkeit
- Eigenkörperübungen und Dehnungsübungen
- Einsatz von Kleingeräten
Ort/Treffpunkt:
GHPM Sport- und Gymnastik-Saal
Albrechtgasse 9, Erdgeschoss, 8010 Graz
Trainerinformation:
www.kerstinhaas.at
- Ganzkörpermuskelkräftigung | Bodytransforming
- Verbesserung der Körperstabilität
- Steigerung der Kraftausdauer, der Koordination und der Beweglichkeit
- Eigenkörperübungen und Dehnungsübungen
- Einsatz von Kleingeräten
Ort/Treffpunkt:
GHPM Sport- und Gymnastik-Saal
Albrechtgasse 9, Erdgeschoss, 8010 Graz
Trainerinformation:
www.kerstinhaas.at
Details
Was erwartet mich:
- Ganzkörpermuskelkräftigung | Bodytransforming
- Verbesserung der Körperstabilität
- Steigerung der Kraftausdauer, der Koordination und der Beweglichkeit
- Eigenkörperübungen und Dehnungsübungen
- Einsatz von Kleingeräten
Ort/Treffpunkt:
GHPM Sport- und Gymnastik-Saal
Albrechtgasse 9, Erdgeschoss, 8010 Graz
Trainerinformation:
www.kerstinhaas.at
- Ganzkörpermuskelkräftigung | Bodytransforming
- Verbesserung der Körperstabilität
- Steigerung der Kraftausdauer, der Koordination und der Beweglichkeit
- Eigenkörperübungen und Dehnungsübungen
- Einsatz von Kleingeräten
Ort/Treffpunkt:
GHPM Sport- und Gymnastik-Saal
Albrechtgasse 9, Erdgeschoss, 8010 Graz
Trainerinformation:
www.kerstinhaas.at
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