BandFit-Therabandtraining (4 Einheiten) Graz mit Kerstin Haas
Mi 04.03.2026, 18:00 - 19:15
BandFit-Therabandtraining (4 Einheiten) Graz mit Kerstin Haas
Mi 04.03.2026, 18:00 - 19:15
Dauer:
4 Einheiten
Termine:
Mi 04.03.2026, 18:00 - 19:15
Mi 11.03.2026, 18:00 - 19:15
Mi 18.03.2026, 18:00 - 19:15
Mi 25.03.2026, 18:00 - 19:15
Mi 04.
Mi 11.
Mi 18.
Mi 25.
Freie Plätze: 10 (max. 10 Personen)
Personenanzahl
1
€ 25,00
inkl. gesetzl. MwSt.
Details
Was erwartet mich:
- Ganzkörpermuskelkräftigung
- Verbesserung der Körperstabilität, Kraft, Beweglichkeit und Koordination
- abwechslungsreiche Übungen
- gelenkschonend
- progressiver Widerstand – elastischer Widerstand
Ort/Treffpunkt:
GHPM Sport- und Gymnastik-Saal
Albrechtgasse 9, Erdgeschoss, 8010 Graz
Trainerinformation:
www.kerstinhaas.at
- Ganzkörpermuskelkräftigung
- Verbesserung der Körperstabilität, Kraft, Beweglichkeit und Koordination
- abwechslungsreiche Übungen
- gelenkschonend
- progressiver Widerstand – elastischer Widerstand
Ort/Treffpunkt:
GHPM Sport- und Gymnastik-Saal
Albrechtgasse 9, Erdgeschoss, 8010 Graz
Trainerinformation:
www.kerstinhaas.at
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Was erwartet mich:
- Ganzkörpermuskelkräftigung
- Verbesserung der Körperstabilität, Kraft, Beweglichkeit und Koordination
- abwechslungsreiche Übungen
- gelenkschonend
- progressiver Widerstand – elastischer Widerstand
Ort/Treffpunkt:
GHPM Sport- und Gymnastik-Saal
Albrechtgasse 9, Erdgeschoss, 8010 Graz
Trainerinformation:
www.kerstinhaas.at
- Ganzkörpermuskelkräftigung
- Verbesserung der Körperstabilität, Kraft, Beweglichkeit und Koordination
- abwechslungsreiche Übungen
- gelenkschonend
- progressiver Widerstand – elastischer Widerstand
Ort/Treffpunkt:
GHPM Sport- und Gymnastik-Saal
Albrechtgasse 9, Erdgeschoss, 8010 Graz
Trainerinformation:
www.kerstinhaas.at
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